Home » Tag Archives: נזקי עישון

Tag Archives: נזקי עישון

טיפים עבור הפסקת עישון

הפסקת עישון, הפסקת עישון ושיקום בריאותי, התמודדות עם הפסקת עישון לאורך זמן, נזקי עישון

טיפים עבור הפסקת עישון הפסקת עישון היא משימה מורכבת שכרוכה בהתמודדות עם תסמיני גמילה. עם זאת, מסתבר שרוב האנשים מתקשים מלכתחילה לקבל החלטה להפסיק לעשן. המשמעות היא שהקשיים לא תמיד נובעים מתסמיני  הגמילה עצמם ומהפסקת צריכת הניקוטין, אלא מהמחשבה על כך. הטיפ בהקשר הזה הוא להתייעץ עם אנשי מקצוע ולהבין את היתרונות המגולמים בתהליך של הפסקת עישון. קל יותר להפסיק לעשן ...

Read More »